Beginilah Cara Rafting Sungai Yang Benar

cave tubingAnda ingin mencoba atau bahkan menekuni olahraga rafting maka Anda perlu mengetahuicara rafting sungai yang benar. Banyak dari para rafter yang sering kali mengalami berbagai cidera saat mengikuti permainan atau olahraga ini. Hal ini terjadi karena memang biasanya para rafting belum mengetahui bagaimana cara melakukan olahraga ini dengan benar hingga akhirnya melakukan kesalahan.

Kesalahan yang terjadi selama melakukan rafting bisa saja terjadi karena berbagai hal. Kesalahan ini tidak hanya dilakukan oleh para pemula akan tetapi juga oleh para rafter yang belajar otodidak tanpa mengetahuicara rafting sungai yang benar. Oleh karena itu Anda perlu mengetahui beberapa aspek berikut ini agar bisa melakuakn rafting sungai dengan menyenangkan dan tetap aman. Diantaranya ialah:

  1. Gunakan pakaian yang tepat. Saat melakukan rafting, Anda hanya perlu mengenakan kaus dengan celana pendek atau legging. Dengan begitu Anda akan merasa nyaman selama melakukan rafting sungai.
  2. Gunakan perlengkapan dengan lengkap. Hal ini nantinya akan berpengaruh pada keamanan Anda, jadi jangan sampai ada yang tidak Anda gunakan.
  3. Lakukan pemanasan terlebih dahulu. Inilah yang sering kali terabaikan ole para rafter, padahal pemanasan sangat penting untuk menyiapkan otot Anda yang nanti akan bekerja dengan keras.
  4. Perhatikan posisi duduk yang benar. Duduklah di tepi perahu karena posisi tersebut adalah posisi yang tepat sehingga And abisa menjaga keseimbangan perahu.
  5. Lakukanlah gerakan yang benar. Hal inilah yang sering luput terutama saat Anda sudah mulai tegang melewati berbagai medan yang curam. Pada saat Anda mulai bingung, maka dengarkanlah instruksi operator dengan baik.
  6. Saat Anda terjatuh, maka tenangkan diri Anda dan mulai lakukan gerakan yang tepat. Diantaranya ialah berenang dengan terlentang dan juga mengikuti arus. Nantinya pemandu akan lebih mudah untuk memberikan pertolongan pada Anda.

Itulah beberapa tips untuk melakukancara rafting sungai dengan benar. Selain penelusuran sungai dengan cara rafting ada juga dengan cara body rafting. Apa itu body rafting kamu bisa simak infonya http://goapindul.net/ disini kamu juga bisa tau penelusuran goa dengan ban tubing. Semoga bisa bermanfaat dan dapat menambah keseruan permainan Anda tanpa mengalami kemungkinan cidera atau berbagai hal lainnya.